Ein Tag für Körper, Geist und Seele

EIN TAG FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

Mit Übungen der Achtsamkeit und mit Hilfe der Meditation möchten wir bei uns selbst zu Gast sein.
Wir spüren unserer Einheit aus Körper, Geist und Seele nach.
Durch bewusstes Empfinden alltäglicher Routinen am Beispiel unserer Aufnahme von LEBENsmitteln beginnen wir den Tag.
Die anschließende Meditation ist das zentrale Element unseres Zusammenseins. Wir üben sie nach Art und Weise wie im Ashram Jesu meditiert wird: ACHTSAM – GELASSEN – LIEBEVOLL verweilen wir bei unseren inneren Bewegungen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, mitzubringen ist die Bereitschaft an die eigene Türe zu klopfen und einzutreten. Nähere Informationen zur Meditationsweise finden Sie unter www.ashram-jesu.de.

TERMIN:  Samstag, 15. März 2025  von 10.00 - 17.00 Uhr
Ort: Gemeindesaal St. Helena, Ellerstr. 44
Kosten: 10-15€ (je nach Selbsteinschätzung) incl. Mittagsimbiss 
Kooperation: Geistliches Zentrum St. Petrus und Kath. Bildungswerk Bonn